Trastorno Bipolar: ¿Por qué se enfada conmigo?

by Trastorno Bipolar Al Descubierto on 14 diciembre, 2009

Hoy quiero escribir específicamente para aquellas personas que día a día aman y apoyan a un ser querido con Trastorno Bipolar y que muchas veces necesitan saber qué hacer ante determinadas situaciones.

Una de las mayores  y más comunes preocupaciones a las que se enfrentan es la de comprender lo que “le pasa por la cabeza” al paciente cuando exhibe ataques de ira. La situación se hace incluso más angustiosa cuando ese enfado (muchas veces injustificado) va dirigido precisamente hacia ellos.

¿Pero por qué actúa así alguien a quien queremos ayudar? ¿Qué se puede hacer para lidiar con esa ira?

Son dos de las preguntas más comunes en torno a la enfermedad. Si se encuentra en esta situación, quiero que sepa que no está solo/a.

Lo he visto muchas veces. Puede que esté apoyando a un ser querido que normalmente es una de las personas más pacientes, sosegadas y tranquilas que conoce pero que al sufrir un episodio bipolar se “transforma”.

Esa persona “normal” a la que está acostumbrado se convierte en alguien que se altera con facilidad, se enfada y se molesta por cosas sin importancia e incluso sufren estados de ira que pueden llegar a ser violentos. Ser testigo directo de estos episodios no es agradable.

¿Pero por qué se enfada realmente una persona bipolar (cuando sufre un episodio)?

Parte del enfado puede venir de un sentimiento de “frustración”, pues un estado maniaco puede llevarles a tener muy poca paciencia con las situaciones o personas que no hacen o le dan lo que quiere en ese momento. El estado maníaco les “empuja” a tener deseos concretos que nos pueden parecer intrascendentes pero que para ellos pueden ser de “suma importancia”.

Un ejemplo real, vivido por uno de los lectores de “Trastorno Bipolar Al Descubierto” (los nombres han sido omitidos por razones de confidencialidad):

A sufre un episodio maniaco aunque parece calmada. A le pide a B que le sirva un tazón de leche. B le sirve la leche, que resulta estar demasiado caliente. A se quema ligeramente los labios, lanza la taza al suelo y descarga gran cantidad de ira, insultos e incluso cierta violencia contra B, acusándole de “haberle dado la leche ardiendo a propósito”.

El episodio maniaco hace que A no tenga en consideración nada más que la “torpeza” de B y que cargue contra él esa “frustración” por no poder beberse la leche.

Pero la ira y el enfado también pueden aparecer durante un episodio depresivo. Su ser querido puede sentirse infeliz y desencantado con lo que le rodea y con cómo son las cosas y a la vez sentirse frustrado porque nada es como él/ella querría que fuera.

Otro de los motivos por los que puede aparecer ese enfado es precisamente por “saber” y “notar” que no tienen control sobre sus propias emociones. Un episodio bipolar puede, desde luego, producir esta sensación en la persona afectada. El enfado consigo mismos y con todo lo que les rodea en ese instante viene también causado por la frustración de “no controlar” la situación.

¿Pero por qué suelen dirigir su enfado contra usted, que le demuestra amor y que sólo quiere ayudar?

No hay respuesta para eso. Probablemente descargue su ira con usted simplemente porque está allí, porque está cerca y porque es usted quien, a pesar de todo, seguirá allí cuando el episodio se calme.

Lo mejor que puede hacer pase lo que pase durante un episodio depresivo o maníaco es NO pelear ni discutir cuando su ser querido se enfada. Da igual cuanto le grite o le increpe. Gritando o discutiendo airadamente “sus razones”, sólo conseguirá que su ser querido se enfade aún más.

Y siempre va haber un perdedor en esa pelea: Usted.

1. Asegúrese de que su ser querido no se va a hacer daño a sí mismo ni a los demás. (en caso contrario llame a su médico)

2. Intente calmarle hablando en tono suave e intente que su entorno sea tranquilo.

En “Trastorno Bipolar Al Descubierto” se detallan técnicas y maneras de sobrellevar estos episodios. Especialmente interesante y práctico es en este caso el vídeo del Doctor Carlos Ávila, que revela hasta 10 maneras efectivas de ayudar a su ser querido Bipolar para conseguir mejorías radicales. Si quieres más información no dudes en visitar www.trastornobipolarweb.com

Espero que este pequeño artículo te haya ayudado de alguna manera. Te deseo todo lo mejor en tu lucha  y te recuerdo que no estás solo. Cientos de personas como tú aprenden cada día a ser un poco más felices.

Toma hoy, por fin, las riendas de tu vida.

José Luis González
www.TrastornobipolarWeb.com

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MAria agosto 5, 2017 a las 2:07 am

Estuve leyendo y he buscado en varios lados porque nose que es lo que realmente tengo me enojo de todo de la más mínima cosa y es un enojo feo que me dan ganas de tirar todo y aveces lo ago hasta ganas de llorar me dan del coraje ! Aveces si alguien me dice algo ya sea reclamándome o tratando de hablar me exaltó y respondo con todo lo que se me venga a la mente . Lo peor es que después me duele aver sido así pero lo vuelvo a repetir una y otra vez cada vez es peor este enojo que tengo la verdad nose que me pasa ! Antes tenía momentos en donde quería hasta morir pero eso se me pasó desde que mi nueva pareja mejor me ignora cuando pasa esto y no me discuta porque entre más me digan peor me pongo la verdad ya siento un dolor y un enojo diario . Hasta llegar al punto de imaginarme hasta peleas o discusiones en mi mente ! Alguien que me pueda ayudar !

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maitte septiembre 7, 2017 a las 1:11 am

Necesito consejos sobre una situacion parecida

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maitte septiembre 7, 2017 a las 1:12 am

Necesito consejos sobre una situacion

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